segunda-feira, 8 de junho de 2015

VERTIGENS, CAUSAS E TRATAMENTO


Tonturas rotatórias. A sensação é de que você ou o ambiente estão rodando É SINAL DE VERTIGEM

Se você está com problemas que afetam o seu equilíbrio é indicado procurar um médico para saber o diagnóstico e fazer o tratamento adequado. Por exemplo: um otorrinolaringologista, que é um especialista em doenças que afetam o equilíbrio, decorrentes de problemas ligados ao ouvido interno. 
A vertigem é um indicador de existência de afecções do labirinto e normalmente é confundida com labirintite, sendo esta uma doença infecciosa.
O labirinto é um conjunto de arcos semicirculares que possuem líquidos no seu interior. A movimentação desses líquidos é interpretada pelo cérebro ajudando a identificar movimentos e a nos manter em equilíbrio.
Fatores que afetam o equilíbrio: Alcoolismo, deficiência de vitamina B12, catarata, medo e o estado psicológico. 
Sintomas de vertigens:
- Dificuldade em manter o equilíbrio
– Tonturas que vão e voltam frequentemente ao longo de vários dias
– Tonturas que pioram com a movimentação da cabeça ou do tronco, quando tossimos ou quando espirramos
– Também podem estar associados a tontura: dor de cabeça, sensibilidade a luz ou barulho, sensação de fraqueza, visão dupla, taquicardia (coração acelerado) e dificuldades para falar.Um sinal importante de vertigem é a presença do nistagmo: involuntários, rápidos e curtos movimento dos olhos, geralmente em direção lateral.

A fisioterapia pode melhorar problemas do equilíbrio como tonturas e vertigens. alguns exercícios são recomendados.

Tratamento alternativo

Chá de camomila e erva doce
1 sachê de erva doce
1 sachê de camomila
1 xícara de água fervente

1 colher de sopa de camomila
1 colher de sopa de erva doce
Ferver em 1/2 litro de agua.

Vitamina B6
ginko biloba
infusão de camomila e hortelã
uvas vermelhas.

Dormir regularmente garante uma boa melhora
O alecrim, planta também conhecida por alecrim de cheiro ou alecrineiro possui na sua composição elementos estimulantes, anti-inflamatórios, fortificantes, antivirais e antibacterianos. Por sua vez a erva doce possui propriedades cicatrizantes, calmantes, diuréticas, expetorantes, tônicas, galactogénias e sudoríficas.
Modo de fazer:
1 litro de água,
uma colher de chá de alecrim seco,
uma colher de chá de erva doce
2 a 3 cravinhos
Coloque a água numa panela, seguidamente adicione a colher de chá de alecrim, a colher de chá de erva doce e os 3 cravinhos. Leve ao fogo e deixe ferver por um período de 5 minutos. Findo esse tempo, retire a panela do lume, tape-a e deixe repousar o chá durante 10 minutos.
Pare de tomar o chá quando diminuir os sintomas.

Leia mais
http://www.mdsaude.com/2010/12/tontura-vertigem.html
http://melhorcomsaude.com/vertigens-causas-remedios/
http://www.tribunadabahia.com.br/2014/02/01/3-remedios-caseiros-para-tontura

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